|

Ciało

Twarz

FRYZJERSTWO

MEDYCYNA ESTETYCZNA

Dla mężczyzn

Masaż i spa

Promocje

Rehabilitacja KMI

Porady eksperta

Zdrowotne właściwości imbiru

Zdrowotne właściwości ibiru:

Okres przedwiośnia to najgorsza pora roku dla naszego organizmu. W tym roku pogoda płata nam figle, bo zimy praktycznie nie było,a wiosna na dobre się jeszcze nie zaczęła. Sprzyja to narzekaniom na wahania nastroju, skoki ciśnienia, osłabienie organizmu. Słońce świeci coraz wyżej, dzień jest coraz dłuższy, a my mamy wrażenie, że opadamy z sił witalnych. Do tego dochodzą niekiedy dolegliwości przeziębieniowe.
Najważniejsze, do czego namawiamy w tym okresie, to prowadzenie zdrowego trybu życia, w tym stosowanie odpowiedniej diety, czyli uwzględnienie dużych ilości warzyw i owoców. Do najskuteczniejszych metod do walki z przeziębieniem jest niedoceniany korzeń imbiru.

Właściwości lecznicze imbiru są powszechnie wykorzystywane w Azji. Dla każdego Azjaty imbir to podstawowy dodatek do potraw i bardzo skuteczne lekarstwo na przeziębienie (herbata z imbirem), mdłości (napar z imbiru) czy bóle miesiączkowe (plastry korzenia imbiru).

Właściwości lecznicze imbiru – dlaczego imbir jest zdrowy?

Intensywny aromat imbiru, ze świeżą, trochę słodką, a trochę drzewną nutą to zasługa zingiberolu - składnika olejku eterycznego. Natomiast substancje żywicowe m.in. gingerol i zinferon, odpowiadają za palący, lekko gorzki smak. Wszystkie te substancje mają lecznicze właściwości. Dzięki nim imbir m.in.:

- Ułatwia trawienie. Pobudza wydzielanie śliny i soku żołądkowego, działa żółciopędnie i rozkurczowo, leczy wzdęcia.

-Łagodzi mdłości-przeciwdziała wymiotom po narkozie i chemioterapii. Wzmaga apetyt.

- Zmniejsza agregację (zlepianie) płytek krwi, chroni więc przed tworzeniem się zakrzepów i zapobiega zakrzepicy.

- Łagodzi bóle miesiączkowe. Warto też dodawać go do jedzenia, gdy tylko zauważymy pierwsze oznaki PMS.

- Leczy przeziębienie i przynosi ulgę, gdy dokucza ból stawów i mięśni, bo jest bogaty w substancje przeciwzapalne. Wchodzi w skład niektórych maści i plastrów rozgrzewających. Podczas masażu kilka kropli olejku imbirowego przynosi ulgę obolałym mięśniom.

- Leczy migreny - regularnie stosowany zmniejsza częstość i ilość ataków, łagodzi też towarzyszące im mdłości.

- Działa przeciwobrzękowo, bo zawarty w nim olejek eteryczny ma działanie moczopędne.

- Dba o jamę ustną. Ma działanie odkażające i odświeżające, pozostawia miły zapach w ustach. Leczy infekcje, pobudza wydzielanie śluzu. Warto płukać nim bolące gardło (do szklanki bardzo ciepłej wody wsypać 2 łyżeczki sproszkowanego imbiru).

- Zwiększa koncentrację i wydajność umysłową, bo poprawia ukrwienie mózgu.

- Polepsza krążenie krwi, wspaniale rozgrzewa cały organizm. W medycynie chińskiej uchodzi za "gorący", powodujący ogień w ciele. Pobudza też organy płciowe. Tam, gdzie rośnie, czyli w tropikalnej Azji, używa się go jako afrodyzjak.

Imbir - przygotowanie i podanie

Najlepszy smak ma świeży imbir. Można go poszatkować, zemleć, pokroić na plastry lub zetrzeć na tarce. Świeży imbir można zastąpić mielonym w stosunku 6:1 (sześć jednostek świeżego imbiru na jedną mielonego). Najbogatszy smak i najwięcej włókien ma środek kłącza imbiru. Imbir należy szatkować w kierunku, w jakim ułożone są włókna. Plasterki świeżego imbiru można położyć na sałacie albo ugotować i przyrządzić łagodzący napar. Suszony lub sproszkowany imbir to doskonała przyprawa do każdego dania oraz składnik pysznej marynaty. Imbir konserwowy doskonale komponuje się z daniami kuchni azjatyckiej, a także jest piękną dekoracją każdego posiłku.


Jak masaż wpływa na nasz organizm?

Jak masaż wpływa na nasz organizm?

Warto wiedzieć, że masaż to jeden z najstarszych form leczenia, stosowanych już w starożytności. Jest to sposób oddziaływania na organizm, przy wykorzystaniu bodźców mechanicznych, takich jak: ucisk, głaskanie, oklepywanie i in. – które wywołują reakcje miejscowe i ogólne w organizmie człowieka, przy jego biernym zachowaniu. 

 


Dotyk przenika do mięśni, kości oraz narządów wewnętrznych. Osoba masowana powinna być rozluźniona, bierna, co pozwala na skuteczniejsze oddziaływanie masażysty. W masażu stosowanym w odnowie biologicznej, organizm człowieka należy traktować holistycznie, a nie zajmować się jedynie kondycją fizyczną. Masaż oddziałuje na skórę, tkankę podskórną, mięśniową, na stawy, aparat więzadłowy, na układ krążenia, oddechowy, nerwowy, pokarmowy i moczowy. Polepsza przemianę materii i wpływa na krążenie energii witalnej .

Masaż poprawia kondycję całego ludzkiego organizmu, ale co ciekawsze wpływa pozytywnie również na samopoczucie !

Działa na kanały, ośrodki i ciała energetyczne osoby masowanej. Wykorzystanie różnych technik podczas masażu wpływa na zwiększenie krążenia energii tam, gdzie występuje jej deficyt, a zmniejszenie w tych częściach, gdzie jest jej nadmiar przy równoczesnym utrzymaniu naturalnego przepływu energii.

Zazwyczaj masaż kojarzy nam się z ogromem przyjemności – z relaksem, odpoczynkiem, wyjściem do SPA, z rozluźnieniem i zapomnieniem o całym świecie. Generalnie, można by powiedzieć, że masaż jest dobry na wszystko. Ale niestety nie zawsze powinien zostać wykonany.

Przeciwwskazania do masażu:
- ostre stany zapalne i alergiczne skóry
- zmiany na skórze
- zakrzepy żylne
- zapalenie węzłów chłonnych
- tętniaki
- zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
- hemofilia
- owrzodzenie podudzi
- niewyrównane wady serca
- wylewy krwawe pourazowe ( do 2-3 tyg)
- ogólne przeciwwskazania do masażu

Masażem poprawić możemy stan fizyczny jak i psychiczny. W zależności od rodzaju, masaż poprawia działanie immunologiczne organizmu,działa antystresowo, odmładza ciało i je relaksuje. Może też być sposobem na pozbycie się cellulitu!


Zobacz więcej

Gwiazdy polecają

Medycyna estetyczna w Wilanowie

"SANTHIYA" oznacza NATURALNE PIĘKNO!

SANTHIYA Instytut Pięknego Ciała - to miejsce, w którym marzenia o pięknej sylwetce mogą się urzeczywistnić. Wierzymy, że każda kobieta i każdy mężczyzna kryje w sobie piękno, które możemy wydobyć.

Zapraszamy Państwa do salonu modelowania ciała w miasteczku Wilanów na nieodpłatne konsultacje z naszymi specjalistami, którzy po przeprowadzeniu wywiadu dopasują kurację skrojoną na miarę potrzeb.


Ponadto zapraszamy do sprawdzenia jak działają nasze zabiegi hi-tech! Tylko teraz zabieg testowy oferujemy z 40 % rabatem!

Dotyczy zabiegów KarboksyterapiiTriLipo Maximus MedIcoone Endermologia 3D, Eat Skin Shock oraz Biopress.

Polecamy: Programy CellReset oraz Kurację Andre Zagozda. W naszej ofercie znajdują się zabiegi na twarz oraz cały wachlarz zabiegów na ciało. Bez względu na to, czy interesują Państwa zabiegi odchudzające, poprawa jakości skóry po ciąży, ujędrnienie,redukcja cellulitu, u nas można to osiągnąć z łatwością! 
Zarówno wymrażanie tkanki tłuszczowej - tzw. kriolipoliza, zabiegi z użyciem fal radiowych, akustycznych i ciepła,karboksyterapia mobilizują organizm do intensyfikowania wewnętrznych, biologicznych procesów, które z wiekiem tracą na sile. Dodatkowo polecamy usługi gabinetu masażu.

Od czerwca 2015 r. zapraszamy na Termolifting Zaffiro w Wilanowie.
Zapraszamy na zabiegi Intraceuticals!

Ciało

Twarz

FRYZJERSTWO

MEDYCYNA ESTETYCZNA

Dla mężczyzn

Masaż i spa

Promocje

Rehabilitacja KMI

SANTHIYA Instytut Pięknego Ciała

Warszawa, Miasteczko Wilanów
ul. Kazachska 7/110
Wejście od ul. Branickiego 

Dostępny parking przed salonem (od ul. Branickiego)

Umów się na wizytę:

tel. 503 738 364

email: [javascript protected email address]

Serdecznie zapraszamy! 

Nasza klinika

Nasi partnerzy